Los Recursos de Coral

¿Alguna vez te has dicho a ti mismo que te quieres?   Me quiero. Me quiero. Me quiero. Una vez me propusieron una actividad, que en un primer momento pensé que no me serviría, pero después vi que estaba equivocada (como en muchas otras ocasiones). Es una actividad bastante interesante para descubrir sensaciones sobre ti mismo. Debes ponerte delante de un espejo, por ejemplo en el baño de tu casa, solamente tú, y mirarte fijamente a los ojos.  Puede que la primera vez te pongas a reír, sientas incluso vergüenza o no te reconozcas. La primera vez que lo hice me di cuenta de que había estado 30 años mirándome sin verme. Nunca había prestado atención a observarme realmente. Te recomiendo que, aunque te cueste, aguantes tu mirada y prestes atención a lo que te venga a la cabeza.    Piensa:  ¿Cómo quieres que te vean los demás, o, por qué les pides a los demás, si ni tan siguiera tú te prestas atención a ti mismo? Mírate fijamente y… ¿Qué es lo que ves?

Happiseta “HappyMind” #Happymindhappylife  Mente feliz, vida feliz. Pero, ¿Qué significa ser feliz?  Para cada persona ser feliz tiene un significado diferente, cosas que te harán feliz a ti, no me lo harán a mí y viceversa, pero pienso que uno de los aspectos que deberíamos tener todos en común es que no importa lo que tengamos fuera si lo que tenemos dentro es felicidad. Confieso que antes no veía la vida de esta manera. Ya lo he contado en otras ocasiones, pero en mi caso, cuando peor estaba, es cuando mejor aparentaba estar, aunque mis ojos no dijesen lo mismo.  Por eso siempre trataba de ocultarlos.  Pero ahora ya no finjo. No vale la pena. Porque seguía estando mal igualmente. Ahora sé que no pasa nada si lloro, no pasa nada si estoy triste, no pasa nada si estoy mosqueada, no pasa nunca nada por mostrar los sentimientos. Todo lo contrario. Tenemos que expresarlos. Ahora bien, yo puedo permitirme un día malo, dos si me apuras, pero el tercero tengo que empe

En muchas ocasiones reflexionamos sobre la vida, sobre cómo vivirla, sobre si la vivimos bien, sobre si la aprovechamos… cuando nos sucede a nosotros o a alguien muy cercano algún hecho negativo. Ya sea una muerte, una enfermedad, una ruptura, un despido… y nunca es tarde para aprender a vivirla, no obstante, siempre digo que debemos ser capaces de empezar a vivirla antes de tener este mal “golpe de vida”.     Cada día al despertar  Te imagino a mi lado  Girarme y ver que estás  Dormido a mi lado  Eres mi paz  Eres mi luz  Eres mi sol  Eres mi alegría al despertar  Eres mi felicidad  Cada día al despertar  Quiero tenerte a mi lado  Girarme y ver que estamos  Felices al mirarnos  Eres mi paz  Eres mi luz  Eres mi sol  Eres mi alegría al despertar  Eres mi felicidad  Cada día al despertar  Nos imagino caminando de lado  Viviendo una vida con mucha complicidad  Dulce, acogedora, llena de amor y felicidad  Eres mi paz  Eres m

Esta happiseta me hacía especial ilusión ya que desde hace 19 meses tengo una “happy kid” (sobrinita) en mi vida. Es la primera pequeña campeona de la familia y como os podéis imaginar o saber, si es que tenéis pequeños campeones cerca, un niño es lo mejor que puede pasarte en la vida. Así que esta happiseta va dedicada a todos ellos. Porqué siendo los más pequeños te dan lo más grande: AMOR, FELICIDAD, ALEGRIA… y V I D A. Nos regalan vida.  Ilusiones, sueños, bondad, transparencia, energía, sinceridad…, el mundo se para cuando estamos con ellos. Y no. Desde hace 19 meses que no me quedo sin palabras para hablar de los más pequeños. Me faltan letras para crear palabras que expresen lo que nos hacen sentir. Su sonrisa ilumina nuestras vidas. Porque cuando tienes un pequeño grande campeón en casa descubres otros significados de amor, de felicidad, de alegría, de paz. Creo que descubrimos los verdaderos significados de estas y muchas otras palabras. Como dice Anne Lamott “hay lugar